5 Aug 16
Kategorie: smart leben

Quality Time – Es ist Zeit, sich wertzuschätzen!

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Ahoi, ihr Leseratten! Erinnert ihr euch noch an meine ersten Wochen in der smartsteuer-Zentrale? Damals sind wir mit frischem Wind in den Segeln um Themen gekreist, die uns als Werktätige nun wirklich alle angehen: Wie viel Arbeit ist eigentlich gesund, ab wann macht Stress kaputt, wie gelingt bewusstes Abschalten und auf welche Weise bekommt man sein Berufs- und Privatleben zukünftig besser ins Gleichgewicht? Nachdem wir die Work-Life-Balance also ausgiebig unter die…

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28 Jul 16
Kategorie: smart leben

Büro-Brainfood: Leichte Gerichte für die Mittagspause

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Liebe Freunde der gediegenen Arbeitspause! Da geht man jeden Tag ins Büro, fünfmal die Woche, etwa 220 mal im Jahr, und stellt sich an jedem einzelnen Vormittag die ewig gleiche Frage: Was soll ich denn heute Mittag eigentlich essen? Na gut, falls ihr zu den Glücklichen gehört, die mit einer hauseigenen Kantine gesegnet sind, seid ihr aus dem Schneider – euch wird die Entscheidung zumindest soweit aus der Hand genommen, dass ihr nur noch…

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